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바나나의 효능

1. 우울증 바나나의 성분인 트립토판(tryptophan)이 신체의 세로토닌을 촉진시킴으로써 기분이 좋아진다. 2. 혈압 바나나는 칼슘이 많이 함유되 있으나 염분은 오히려 낮아 혈압 관리에 도움이 된다. 3. 빈혈 철분이 많이 함유하고 있어 혈중 헤모글로빈 생산을 자극한다. 4. 월결전 증후군 비타민 B6를 함유하고 있어 일부 여성에게서 유방통, 우울증, 불안과 같은 월경전 증후군을 개선할 수 있다는 일부 근거가 존재한다. 5. 뇌의 능력 향상 칼슘이 많이 들어있는 과일은 뇌의 능력 향상에 도움이 된다. 6. 변비 섬유질 성분이 많아 변비에 도움이 된다. 7. 니코틴 배출 바나나에 많이 함유되어 있는 칼륨과 마그네슘은 체내의 니코틴 성분의 배출을 촉진시킨다. 8. 속쓰림 바나나는 자연적인 항산효과를 가지..
건강 정보 2016. 5. 28. 16:38

주파수, 스펙트럼, 주파수 스펙트럼

1. 주파수(Hz) : 신호의 파형이 초 당 몇번 반복되는가(1초당 몇번의 파도가 치는가) 2. 스펙트럼 : 햇빛(백색광)이 프리즘을 통과하면 7개의 색(무지개색)으로 나뉘어고, 서로 다른 각도로 굴절됨. 색과 굴절률이 서로 다른 이유는 햇빛에 존재하는 각각의 빛들의 성분이 다르기 때문(파장과 주파수가 서로 다르기 때문) 3. 주파수 스펙트럼 : 푸리에 변환으로 얻어지는 것이 주파수 스펙트럼. 그 주파수에서의 신호의 세기를 나타냄.
공부방/기타 2016. 5. 26. 00:33

[소식] 소니의 가상현실 헤드셋(모피어스), 정식 명칭 '플레이스테이션 VR'로 확정

'프로젝트 모피어스'로 알려졌던 소니의 가상현실 헤드셋이 15일 도쿄 게임 쇼에서 '플레이스테이션 VR'로 명칭이 공식 확정 되었습니다. PS VR은 콘솔 게임기인 플레이스테이션과의 연동을 통해 다양한 가상현실 게임과 3D 입체 영상을 즐길 수 있게 됩니다 출시 일자는 내년 상반기로 발표되었습니다. ▼ 플레이스테이션 VR 공식 영상 링크 https://www.youtube.com/watch?v=3GS-fXEyEMI&feature=player_detailpage 그럼 VR 기기인 PS VR의 특징과 스펙을 알아보겠습니다. 1. 가상현실 헤드셋인 '플레이스테이션 VR'은 머리의 움직임에 따라 360도 영상을 확인 할 수 있습니다. 2. 무선 컨트롤러 듀얼쇼크4와 플레이스테이션 무브 모션 컨트롤러를 사용해 조..
IT 2015. 9. 16. 21:15

초간단! 녹 제거 방법(바로 바로 녹제거~)

간단한 녹 제거 방법 녹이 생기는 이유는? 녹은 화학적 변화에 의해 금속 표면에 생긴 금속의 산화물입니다. 철 성분이 산소와 결합한 결과물이 바로 '녹'인데 철이 물 속에 들어가면 산화반응이 일어나서 녹이 슬게 되는 것입니다. 간단한 녹 제거 방법은? 1. 케찹 토마토에 함유된 성분 중에 '라이코펜'이라는 물질의 유기산이 녹을 제거하고 산화를 방지하는 역할을 하게 되어 녹을 제거할 수 있습니다. 케찹을 녹슨 부위에 바르고 10분 정도 방치한 후에 지워주시면 깨끗하게 녹이 제거가 됩니다. 2. 콜라 콜라는 약산성 물질로, 콜라에 함유된 성분 중에 '시트르산'이 함유 되어 있는데 이것이 산화된 부분의 산소와 반응하면서 이 산소를 제거하는 원리로 녹이 제거가 됩니다. 3. 치약 가정에서 가장 쉽게 접할 수 있..
생활 상식 2015. 9. 16. 12:41

hirberfil.sys 제거로 디스크 용량 확보하기

hirberfil.sys는 최대절전모드에서 사용되는 시스템 파일로 다음과 같은 작업을 통해 디스크의 용량을 확보할 수 있다. ▼ hirberfil.sys 파일은 C드라이버에 있으며 해당 파일을 보기 위해서는 보기-> 옵션 -> 폴더 및 검색 옵션 변경을 선택합니다. ▼ 아래 두 항목처럼 변경하여 줍니다. ▼ hirberfil.sys 파일을 볼 수 있게 됬습니다. 역시 용량을 많이 차지하네요. 그럼 해당 파일을 제거 해봅시다. ▼ 우선 시작 메뉴에서 실행 -> cmd 입력 하면 명령 프롬프트가 실행되고, powercfg -h off 를 입력해 줍니다. 하지만 제 PC에서는 권한이 없다고 뜨네요.. 사용자 권한 설정을 해줘야할 것 같군요. ▼ 내 컴퓨터 오른쪽 클릭 -> 관리 또는 실행 -> 컴퓨터 관리 사..
IT 2015. 9. 12. 01:03

저작권 Q&A

Q. 게임 플레이 영상 저작권에 걸리나요? A. 엄연히 저작권 위반이지만 게임 제작사들의 입장은 대부분 동영상을 올리는 것은 허용하는 편 그러나 해당 영상으로 수익을 창출하는 것은 안된다는 입장이 대부분. 현재 많은 BJ들이 아프리카TV, 유튜브를 통해 수익을 내고 있지만 본격적인 제재가 들어오면 아무 말도 못하는 입장이고, 현재는 암묵적으로 허용되고 있는 것이라고 볼 수 있습니다. 영상을 올리기 전에는 해당 제작사의 약관을 참고하고, 문의를 넣어보는게 좋다고 생각됩니다. Q. 방송 화면 캡쳐, 저작권에 위반되나요? A. 방송 저작물의 경우 모두 저작권법의 보호를 받습니다. 이는 저작권 침해로 처벌을 받을 수 있습니다. 단, 해당 작품에 대한 리뷰를 작성하기 위해 일부 캡쳐 화면을 인용하는 것은 허용되는..
생활 상식 2015. 9. 11. 17:28

윈도우8.1 시작 버튼 만들기

윈도우 8.1 시작버튼 만들기 ▼ Start Menu 8 링크 http://download.cnet.com/Start-Menu-8/3000-2072_4-75852660.html?part=dl-&subj=dl&tag=button 시작메뉴를 사용하기 위해서는 위의 링크를 타고 해당 유틸리티를 다운로드 받아야 합니다. Download Now 클릭하여 다운로드 받아주고 설치를 진행해 줍니다. 설치 첫 단계 입니다. 계속 진행해줍니다. 마지막 단계입니다. Advanced SystemCare 설치 부분의 체크를 해제합니다. 설치가 완료된 후 시작단추과 스타일 등 사용자의 입맛에 맞게 설정하여 줍니다. 다음에 다시 시작버튼을 설정하기 위해서는 시작버튼 마우스 오른쪽 클릭 후 설정을 선택하여 줍니다.
IT 2015. 9. 9. 22:47